• Mindfulness și Meditație (50 de minute, 250 RON): Trăim într-o lume de agitație constantă și adesea uităm să ne oprim și să respirăm. Cu ajutorul nostrilor experți, puteți învăța tehnici de mindfulness și meditație care vă vor ajuta să vă recentrați și să vă găsiți liniștea interioară. În doar 50 de minute, veți învăța să vă reconectați cu momentul prezent și să experimentați un nivel profund de relaxare.

• Terapia prin Respirație Holotropică (50 de minute, 250 RON): Dacă vă simțiți blocați sau supărați, terapia prin respirație holotropică poate fi exact ceea ce aveți nevoie. Prin respirații profunde și controlate, această tehnică unică vă va ajuta să eliberați tensiunile acumulate și să descoperiți noi perspective. Veți simți cum stresul se topesc cu fiecare respirație și cum corpul și mintea se aliniază pentru armonie și echilibru.

• Terapia prin Constelații Familiale (50 de minute, 250 RON): Dacă doriți să înțelegeți mai bine dinamica și relațiile din familia dvs., această terapie vă poate ajuta. Sesiunile de constelații familiale ne arată modul în care problemele și evenimentele neințelese din trecutul familial ne influențează viața de zi cu zi. În cadrul unei ședințe veți descoperi cum să decodificați aceste modele și cum să creați armonie și înțelegere în relațiile dvs. familiale.

Aceste terapii vă oferă o oportunitate de a vă cunoaște mai bine și de a vă îmbunătăți calitatea vieții într-o manieră profundă și semnificativă.